Fem Sunde Mad Idéer!
Lige så snart at "sund" indgår i en sætning, er det alt andet end sundt man tænker på og tankerne kan pludselig forsvind…
Lige så snart at "sund" indgår i en sætning, er det alt andet end sundt man tænker på og tankerne kan pludselig forsvinde hen i den modsatte grøft, nemlig til burger og pizza. Derfor kan det være rart at søge lidt inspiration på nettet og håbe på, at inspirationen vender tilbage. Mange tror at sundt kun er salatblade og grove grøntsager, men sundhed handler om meget mere end det - nemlig at maden smager godt, ser lækkert ud og dufter dejligt! Her kommer der forslag til fem sunde mad idéer, som både er familievenlige og nemme at lave.
- Wraps - kan laves med stort set alt slags fyld. Lav den med røget laks, smøreost, avocado og feldtsalat eller stegt kylling, feldtsalat, rød peber, syltede rødløg og lidt dressing. Lav dem med totilla pandekager, af tynde omeletter eller salatblade.
- Pitabrød - med tunmousse, syltede rødløg og blandet salat.
- Grillet spidskål med parmesan, bulgursalat med tomat, basilikum og agurk og sunde kyllingenuggets vendt i Easis chips.
- Mexicansk Totillapizza - er oplagt hvis man gerne vil have en lidt sundere udgave af pizza. Lav den med tomatsovs, oksekød, løg, rød peber, majs og revet ost.
- Lækker sommersalat med stegt kylling, nye kartofler, friske asparges, jordbær og frisk spinat. Top salaten med pinjekerner.
Velbekomme!
Vi takker Perlen Odense for deres støtte til dette blogindlæg. Derfor kan vi på glædeligvis opfordre dig til at kigge ind og købe smykker. Tak til Perlen Odense det betyder meget for os.